Messages

1

За и против козметиката / Растеж на косата

04 януари , 2011, 14:19:34

Маска за коса с тривитаминол за бърз растеж
Съставки:
2 супени лъжици тривитаминол (продава се във ветеринарните аптеки);
1 супена лъжица мас (обезсолена и разтопена);
1 супена лъжица алкохол (ракия,водка,ром,коняк...);
1 супена лъжица оцет;
2-3 капки газ (не се слага на изрусена коса)
По желание може да се добави: Жълтък (много полезен и много улеснява измиването на маската), кисело мляко, мед (много подходящ за суха и изтощена коса), счукан аспирин или хинин, бадемово масло и др.
През два месеца е добре да се мени вида на маската или да се прави пауза,защото косата свиква с нея.
Приложение:Най-добре е маската да се направи преди къпане,за да се отмие после с шампоан.Първо се нанася в корените,след което и по цялата дължина на косата.След това косата се хваща с шноли,слага се найлонова торба отгоре (или найлонова шапка за баня),увива се с хавлиена кърпа и стои така минимум 1 час,след което се измива.Добре е през първата година маската да се прави 2 пъти в седмицата,после се прави почивка,а след почивката - по-рядко.
Ефект:Косата става по-дълга за кратко време,а също и по-гъста,здрава и блестяща.

2

Съвети, интересно, забавно и полезно / Re:От какво зависи нашето здравословно състояние

04 януари , 2011, 14:15:43

Медта  е микроелемент, участващ в ензимните процеси. Медта се намира в големи количества в черния дроб и мозъка ни. Медта е важна за производството на червени кръвни клетки, хемоглобин и за костите. Работи в синхрон с витамин С и цинк. Спомага за усвояването на желязото, на тироидната жлеза да функционира нормално. Медта също играе съществена роля за вкусовите ни способности, за косата и цвета на кожата. Медта помага за силна и гъвкава съединителна тъкан, на ставите и на нервната система.
Симптоми показващи липса на мед:
- желязо дефицитна анемия, обща слабост
- лесно спукване и прекъсване на кръвоносни съдове
- проблеми на ставите и костите
- висок LDL и нисък HDL холестерол
- чести инфекции
- косопад и промяна в цвета на кожата
- затруднено дишане и нарушено сърцебиене
- възпаления по кожата
Предозирането с медта е токсично, свързано с депресия, повдигане, нервност, болки в ставите и мускулите.
Източници на медта: говежди (телешки) дроб, леща, зелените листа на ряпа, захарна меласа, спанак, зелени листни зеленчуци, семе от сусам, патладжан, кашу, бадеми, авокадо, цвекло, чесън, гъби, ечемик, овесени ядки и др.

3

За и против козметиката / Re:искам да отслабна без да съм гладна

04 януари , 2011, 14:08:19

Писна ми от салати и други подобни!Искам да отслабна и да не гладувам,като куче възможно ли е това?Ако можете да помогнете-помогнете ми!

Истината е във физическата активност и намаляване на обема на порциите. Ако имаш време и желание за 3 дена седмично за фитнес ще видиш резултатите само след около 3 месеца.

Дори и да не е фитнес може и вкъщи.Свали си филма с упражненията на Синди Крауфорд и няма да съжаляваш.Аз свалих  шест килограма за един месец, като ям , акквото ми се яде.Но всеки ден правех нейните упражнения.

4

Съвети, интересно, забавно и полезно / За или против диетите?

04 януари , 2011, 14:03:57

Какво е мнението ви за драстичните диети и имат ли наистина ефект или след като свърши диетата напълняваме двойно?И рискуваме ли здравето си , за да изглеждаме добре?

5

Съвети, интересно, забавно и полезно / Re:Как да свалим бързо 10 килограма

04 януари , 2011, 14:02:07

5 килограма за 3 дни - Това е най-бързият начин за отслабване. Но само, ако нямате проблеми със стомаха. И така, диетата е много лесна.
Закуска чаша минерална вода (не повече от 150 мл) с една лъжица мед и 5-7 капки лимон. След 10-15 минути - чай или кафе.
Обяд варено или печено пиле, пресни зеленчуци (според предпочитанията), но не повече от 500 г.
Вечеря 150-200 г бяло зеле, сварено в 150 мл вода (вари се 15-20 минути без сол). Отварата се пие бавно, за около 30-40 минути.
Преди сън ако чувството за глад е много силно, може да изпиете чаша айрян.
Не се препоръчва спазването на този режим повече от 3 дни. Но може да се повтори след 2 дни.

6

Съвети, интересно, забавно и полезно / Re:Колко често си купувате дрехи?

04 януари , 2011, 13:54:51

Не съм маниак на тема нови дрехи, но като всеки човек се радвам, когато си купя нещо ново. Купувам си обикновено за зимата и за лятото, а за пролетта и есента не си ги купувам по специален повод.

При мен е същата работа.Гардероба ми е с лятна и зимна колекция.През останалото време от годината трябва да имам повод.