Покажи публикации
This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.
Topics - apostoloff
41
НЕ, НЕ СМЕ САМИ ВЪВ ВСЕЛЕНАТА
Едгар Мичъл, който е бил част от мисията Аполо 14, заяви , че извънземен живот съществува, но истината умело се прикрива от правителството на САЩ.
Той направи своето изказване в Националния прес клуб след петата годишна конференция на НЛО-активисти, предаде CNN.
"Човечеството от много дълго време не може да си отговори на въпроса "Сами ли сме във вселената?". Не, не сме сами", заяви Мичъл.
"Нашата съдба, по мое мнение, е да станем част от голямата планетарна общност... Трябва да сме готови да се докоснем до неща извън нашата планета и слънчева система и да открием какво наистина се случва", допълва още той.
Мичъл е отраснал в Розуел, Ню Мексико, което се счита от много хора за мястото, където през 1947 г. се разбил извънземен кораб. Той заяви, че на местните хора им е било забранено от страна на военните да говорят за случилото се. Ако ли не, щяло да се стигне до "ужасни последствия" за тях.
Те обаче "не искали да отнесат тайната си в гроба и били решени да разкажат историята си на някой надежден човек. Имайки предвид, че съм местен, а и съм бил на Луната, те избраха мен", казва Мичъл.
Преди около 10 години на Мичъл най-после му било позволено посещение в Пентагона, за да обсъди онова, което е чул.
Неназован адмирал обещал да разкрие истината зад случая Розуел. Историите за НЛО "били потвърдени", но на адмирала бил отказан достъп, когато започнал да изяснява обстоятелствата.
Същият адмирал, допълва Мичъл, сега отрича тази случка.
"Призовавам тази, които се съмняват: прочетете книгите и цялата информация, която е в наличност, постарайте се да разберете какво всъщност се случва. Защото наистина, няма съмнение, че сме били посещавани от извънземни", призовава Мичъл.
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
42
Продавам моя комерсиален сайт
www.Otslabni.net Сайтът е от 2004 година в Мрежата и е много добре разработен.
Той е на първа страница в Google при търсене с ключовите думи
"здраве" и "красота".
Доходите от него са добри, защото таргет групата е много голяма-
в България над 3 000 000 души имат наднормено тегло.
За допълнителни справки:
Тел.: 02/884 00 00
Апостол Апостолов
43
НЕ, НЕ СМЕ САМИ ВЪВ ВСЕЛЕНАТА
Едгар Мичъл, който е бил част от мисията Аполо 14, заяви , че извънземен живот съществува, но истината умело се прикрива от правителството на САЩ.
Той направи своето изказване в Националния прес клуб след петата годишна конференция на НЛО-активисти, предаде CNN.
"Човечеството от много дълго време не може да си отговори на въпроса "Сами ли сме във вселената?". Не, не сме сами", заяви Мичъл.
"Нашата съдба, по мое мнение, е да станем част от голямата планетарна общност... Трябва да сме готови да се докоснем до неща извън нашата планета и слънчева система и да открием какво наистина се случва", допълва още той.
Мичъл е отраснал в Розуел, Ню Мексико, което се счита от много хора за мястото, където през 1947 г. се разбил извънземен кораб. Той заяви, че на местните хора им е било забранено от страна на военните да говорят за случилото се. Ако ли не, щяло да се стигне до "ужасни последствия" за тях.
Те обаче "не искали да отнесат тайната си в гроба и били решени да разкажат историята си на някой надежден човек. Имайки предвид, че съм местен, а и съм бил на Луната, те избраха мен", казва Мичъл.
Преди около 10 години на Мичъл най-после му било позволено посещение в Пентагона, за да обсъди онова, което е чул.
Неназован адмирал обещал да разкрие истината зад случая Розуел. Историите за НЛО "били потвърдени", но на адмирала бил отказан достъп, когато започнал да изяснява обстоятелствата.
Същият адмирал, допълва Мичъл, сега отрича тази случка.
"Призовавам тази, които се съмняват: прочетете книгите и цялата информация, която е в наличност, постарайте се да разберете какво всъщност се случва. Защото наистина, няма съмнение, че сме били посещавани от извънземни", призовава Мичъл.
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
44
27 април , 2009, 05:11:53
ИНТЕРНЕТ КАТО ФАКТОР НА ПРОГРЕСА
Двайсет години след създаването му, Интернет бе обявен като жизненоважен фактор за напредъка на човечеството. Това стана на 22 април- денят, в който бе откритата 18-а годишна международна конференция за световната мрежа. Четиридневният конгрес, се проведе в Мадрид и събра около хиляда експерти.
Интернет стана "безусловно необходим инструмент за напредъка на хората и за техния живот в обществото", подчерта в реч, с която бе открита конференцията, испанският престолонаследник принц Фелипе.
Един от създателите на световната мрежа - Тим Бърнърс-Лий, прогнозира, че тя ще продължи да се развива за дълъг период. Той посочи като пример успеха на търсачките и рекламата онлайн.
Има и предизвикателства, предупреди Бърнърс-Лий и разкритикува т. нар. социални мрежи. Той се спря още на надеждността на информацията в Интернет, на защитата на анонимността и неприкосновеността на личните данни.
Според присъстващи на конференцията експерти само около една пета от населението на света е свързано с интернет.
По този повод Бърнърс-Лий подчерта значението на мобилните връзки, като се аргументира, че в много от развиващите се държави хората се свързват за пръв път с интернет през мобилните си телефони
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
45
21 април , 2009, 04:51:38
КАК ДА СЕ ПРЕБОРИМ С УМОРАТА
Специалистите твърдят, че хроничната умора възниква преди всичко като резултат от стреса. Тя не се дължи чак толкова много на физическите натоварвания. Когато се чувствате уморени, вие не можете да общувате нормално, не можете и да се забавлявате и не сте в състояние дори да се разтоварите.
Как да се преборим все пак с умората?
1. Правете физически упражнения. Това може да ви се стори нелепо, ако току-що сте се прибрали уморени от работа, но именно физическото натоварване е един от най-добрите начини за преодоляване на умората. И най-незначителните натоварвания повишават енергийния потенциал на организма.
2. Спете. Може би ви се струва, че няма нищо по-лесно от това, но кога за последен път сте имали здрав сън? Направете си график за деня и строго го спазвайте. Тогава и сънят ще бъде пълноценен за вас.
3. Спазвайте диета. Сладките неща и напитките, съдържащи кофеин, само за кратко време ще ви дадат нови сили, но тяхната редовна употреба ще доведе до енергийна криза на вашия организъм. Старайте се да консумирате храни с ниско съдържание на мазнини, а също така ядки, кисело мляко, плодове и зеленчуци.
4. Правете си охлаждаща маска на очите. Ако сте по цял ден пред компютъра, тази маска ви е просто необходима. Тя може да се направи в козметичен салон, но може да се направи и в къщи. Само няколко минути на ден и ще забравите какво е това уморени очи.
5. Слушайте любимата си музика. Това не означава, че трябва да я слушате непрекъснато. Но знайте, че старият диск на любимата група например може да ви даде нови сили да се справите с задълженията си оттук нататък през деня.
6. Използвайте тонизиращи средства. Те могат да се състоят от различни масла, екстракт от билки и т.н. Намажете и масажирайте лицето си и ще си възвърнете бодростта.
7. Научете се да казвате "не". Днес животът ни предлага разнообразни дейности и развлечения. Често не знаем какво да изберем и тогава започваме да изпитваме умора. Обмислете кое е най-важно и приятно за вас и кажете "не" на всичко останало.
8. Отървете се от умората. Едва ли има по-лесен и достъпен начин от горещата вана. Водата разтоварва уморените мускули и ги предразполага към сън.
9. Разхождайте се. Лекарите препоръчват еднообразната работа да се редува с кратки разходки на чист въздух. Само 10 минути навън ще са напълно достатъчни за вашата добра форма.
10. Отидете на лекар. Ако имате хронична умора, не можете да спите и нито един от тези съвети не ви помага, трябва да се обърнете за помощ към специалист.
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
46
13 април , 2009, 05:03:47
ИДЕ ЛИ КРАЯТ НА АВТОМОБИЛНАТА ИНДУСТРИЯ?
Новата индийска кола ,,Тата Нано" бе определена като колата на бъдещето. Тя е с четири врати, а разходът на гориво не надвишава 3,5 литра на 100 километра! Тези показатели сами по себе си са една истинска сензация. За цената да не говорим- на европейският пазар това азиатско чудо на техниката ще струва САМО 3000 €!!
Повече от ясно е, че тази ,,количка" представлява едно истинско предизвикателство за американската, европейската и японската автомобилни индустрии, които и бездруго се задъхват от безброй проблеми и май се намират вече във фазата на агонията и фалита.
Тъй като на този свят всеки получава точно това, което заслужава, и ,,Форд", и ,,Крайслер", и ,,Опел" и пр. си получиха заслуженото. Наказани бяха за безграничната си алчност, която е всъщност в основата на сегашната финансова криза. Как може да се искат десетки хиляди евро за някакви допотопни таратайки?! Нека сега всичките тези автомобилни компании да вървят на боклука! Там, където отдавна им е мястото.
Малката индийска лека кола като че ли е предшественик на една нова епоха. Епоха с по- малко меркантилност, печалбарство и алчност. Всичко говори за това, че сегашното статукво ще бъде разрушено и след кризата ще възтържествува един нов световен ред. То беше и крайно време...
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
47
09 април , 2009, 05:07:53
КРАТКА ИСТОРИЯ НА ТЪРСАЧКИТЕ
Търсачките са източник на най- качествени посетители в комерсиалния сайт. Това е железен закон на Интернет маркетинга.
Любопитно е да се узнае обаче, как са възникнали тези търсачки. Първата била създадена от един студент в университета Мак Гил в Монреал през 1990 година.Той я нарекъл ,,Archie". За отбелязване е и фактът, че тази търсачка индексирала само компютърни файлове.
Един студент в университета на Минесота създал през 1991 година друга търсачка. Тя индексирала текстови файлове и била наречена ,,Gopher".
През 1993 година друг студент създал търсачката ,,Wandx", която се смята за първата уеб търсачка.
В наши дни нещата напреднаха неимоверно. Всеки потребител на Мрежата знае, че когато зададе дадена дума в съвременните търсачки, те му предоставят цял списък със сайтове, които имат някакво отношение към зададената дума. По този начин съвременните търсачки се превърнаха в най- важния инструмент за намиране на най- разнородна информация.
Установено е, че средностатистическият сърфист никога не стига по- далеч от втората страница, предоставена му от търсачката. Точно затова непрекъснато се измислят все нови и нови стратегии за оптимизация на сайтовете, така че те да попаднат по възможност на първите страници на търсачките.
Интересно е и това: едно проучване на Lawrence и Giles сочи, че търсачките могат да индексират едва 16 % от всички налични сайтове...
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
48
ВНИМАНИЕ! НОВ ВИРУС!
Водещи ИТ експерти предупреждават: на 1. 4. 2009 г. ще се активизира новата, много опасна версия на мрежовия червей Conficker, известен още като Downadup или Kido.
Според различни оценки на специалистите досега този червей е заразил от 3 до 9 милиона компютри по света!
Този, който вече е допуснал заразяване на своя компютър, не трябва да смята, че на 1 април го грози загуба на данни, кражба на пароли и финансова информация.
Очаква се просто значително да се увеличи изходящият интернет-трафик и забавяне на връзките в глобалната мрежа.
Тези и други подобни признаци могат да послужат като указание, че Conficker, по нареждане на неговите автори, ще започне да разпространява чрез вашите (и на милиони други включени компютри) спам, вируси и троянци.
Освен това операторите на този червей могат да използват мощностите на заразения компютър за атака на този или онзи уеб сайт.
Експертите са уверени, че независимо от всички предупреждения, в Мрежата винаги ще се намерят група потребители, които нищо не са чули и не са готови да чуят. Те така и няма да намерят време да се занимаят със своевременната защита на своя компютър.
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
49
НОВИ ПРОЗРЕНИЯ НА ДИЕТОЛОГИЯТА
Д-р Маркус Метка, председател на Австрийската асоциация за антиейджинг, твърди, че храненето е в основата на здравето и дълголетието. Особено тогава, когато е съчетано с физическата активност.
"Забавянето на стареенето и здравето до голяма степен зависят от самия човек. Според различни изследвания, стареенето е само до 30 % генетично заложено" - уточнява д-р Метка.
Той смята, че целта на антиейджинга - медицинската дисциплина, насочена към превенция на старостта, е не само да бъде удължен животът на човека, но и да го научи, че с правилен начин на живот могат да се избегнат редица заболявания - сърдечно-съдови болести, рак, затлъстяване, хипертония и пр.
"50 % от раковите заболявания са причинени от неправилно хранене. Важно е да се отбележи, че няма дебели столетници." Това е мнението на д-р Метка, един от най- видните представители на антиейджинга.
В антиейджинг- медицината се акцентира върху два фактора, които ускоряват стареенето - възпалителните процеси и окислителния стрес, предизвикан от изобилието на свободни радикали в организма. Благотворно влияние върху човешкото здраве оказват храните, бедни на въглехидрати, плодовете и зеленчуците.
Най-полезни за превенцията на стареенето са традиционните средиземноморски и японски храни, тъй като именно в тях въглехидратите са най-малко, а се набляга повече на плодовете и зеленчуците.
Здравословно въздействие оказва и соята, която е също така фактор за предотвратяване на ранното остаряване.
"Соевите зърна са богати на растителен протеин, на полезни мастни киселини, в тях се съдържат и много микроелементи, витамини и диетични фибри. Соята съдържа и изофлавони (растителни хормони, които противодействат на окислителния и възпалителния стрес в организма)." - припомня д-р Метка.
Богатият на соя хранителен режим заздравява костите, намалява риска от злокачествени заболявания и се отразява благотворно върху външния вид на кожата.
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
50
ЗА ПАРИТЕ И ЩАСТИЕТО
Съществува един много разпространен мит, който ни убеждава, че щастието не се купува с пари. Да, ама НЕ! С пари можеш да купиш всичките онези неща, които правят човека щастлив! А липсата на пари правят хората много, много нещастни. Казано е: ,,С пари в рай, без пари- покрай." Затова е крайно време да зарежем сиромахомилските нагласи, които от десетилетия ни натрапват жалките български медии. Трябва, трябва да запретнем ръкави и да печелим пари. Много пари!
Установено е и то със сигурност, че най- големите грижи на хората са свързани преди всичко с финансовото им състояние. Чак тогава следват грижите за здравето.
Най- интересното в случая е това, че наличието на пари, на много пари, мигновено разрешава тези проблеми. Ще го кажа другояче: хората с пари нямат никакви проблеми! Особено пък, ако харчат парите си разумно, мъдро.
Изтъкнати психолози, психиатри и философи смятат, че щастието до голяма степен зависи от общуването с приятни хора. Е да, но само с пари могат да се купят билетите, които ще те отведат при любимите ти хора. С пари можеш да купиш бира и мезета за твоите приятели, с които ще гледаш дербито на шампионата. Парите ще те отведат във Франция, където ще разгледаш забележителни места и културни ценности, а освен това ще си хапнеш и пийнеш великолепно. Да, погрешно е да се смята, че най- хубавите неща в живота са безплатни. Напротив, най- хубавите неща на този свят са доста скъпи! Безплатни закуски има, но... само в капаните за мишки...
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
51
ПРЕСТЪПНИЦИ ЩЪКАТ ИЗ FACEBOOK
Мошеници и хакери са превърнали социалните сайтове в новото си ловно поле, съобщава Франс прес. Измамниците се подвизават най- вече в социалните сайтове, които служат и за запознанства. Най-големият сайт в тази област - Facebook неотдавна стана мишена на маса бандити, занимаващи се с кражби на данни.
Привлечени от сайтовете, в които потребителите непрекъснато разменят лична информация, измамници и хакери логично се насочиха към Facebook, където над 175 милиона души са създали своите профили.
"В социалните сайтове има толкова много хора, че за непочтените типове става изгодно да ги посещават. Те могат да видят цялата информация, която подавате. Възможно е, без да знаете, да разкривате ценна лична информация", твърди Дейвид Пери, експерт от фирмата за компютърна сигурност "Тренд Майкро".
Дори елементи, които изглеждат съвсем безобидни и са включени в профила на потребителя, може да са полезни ресурси за киберпиратите.
Например имената на дядовците и бабите ви или на животните ви, които са посочени в постнати снимки може да са от полза на някой пират при отговори на стандартните въпроси, които се задават при забравени пароли за онлайн банкови сметки.
Пиратите могат също така да вкарват вируси в използвания от социалните мрежи софтуер, да мамят потребителите с лъжливи съобщения или да разпространяват фалшиви приложения.
Facebook набра популярност след като разреши на външни дизайнери да предлагат дребни приложения, които може да се добавят към профила. Компанията обаче проверява тези игрови или функционални програми само при подадено оплакване.
Последната засега атака срещу Facebook е била под форма на съобщение от приятел, който иска да сподели видеофайл. При кликването върху линка за сваляне на софтуер за четенето на файла потребителят получавал вирус тип "червей" на име Кубфейс (Koobface) - анаграма на Facebook.
Този вирус "краде" cookies (малки файлове, които регистрират информация за посетителя на сайта). При това той посяга не само на Facebook, но и на половин дузина социални сайтове, сред които е и MySpace. С използването на откраднатите cookies престъпникът опитва да се регистрира на ваше място, отива в списъка ви с адреси и пуска постове и коментари, предупреждават специалистите. Най- добрият съвет, който ни дават те е този: трябва да увеличите броя на паролите си, да ги направите по- сложни, за да не става така, че един ключ да отключва всичките ваши ,,врати" в Мрежата.
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
52
ДЕФИНИЦИЯ НА ЕЖЕДНЕВНАТА ЛУДОСТ
Всички ние искаме да подобрим финансовото си състояние. Това е напълно естествено, в това няма нищо лошо. Обаче! За да получиш нещо, което нямаш, трябва да извършиш нещо, което никога не си вършил преди!
Повечето хора повтарят ЕЖЕДНЕВНО едни и същи действия, като очакват ТАКА да спечелят много пари. Ето това вече си е чиста проба лудост, защото, когато човек върши нещо отново и отново (и то по един и същи начин), той не бива да очаква крайният резултат от неговите действия да е по- добър или по- различен!
Няколко примера... Ако една работа ти носи определена заплата, то тази заплата ще си остане същата, колкото и често да повтаряш действията си на работното място. Много служители работят на едно и също място, като се надяват да стане някакво чудо и те изведнъж да се сдобият с повече пари. Да, ама не. Чудеса стават само в приказките.
Ако човек смени работното си място, той в най- добрия случай ще намери краткотрайно разрешение на един ТРАЕН проблем. Е да, можете да започнете работа на две места. Че и на три! Стига да имате сили за това.
Но вие трябва да знаете и да помните едно: да продаваш времето, което ти е отредено на този свят, за пари, е една много лоша идея. Ето това си е чиста проба ежедневна ЛУДОСТ!
Ако ви повишат заплатата, автоматично ще повишат и данъците ви. Успоредно с това неусетно ще нараснат и вашите разходи. Проблемът остава, а той е следният: как да инвестираш в себе си, като от тъмно до тъмно работиш за някаква фирма или за държавата? Защото инвестицията в самия теб е истинският изход от този налудничав лабиринт.
Всеки един от нас може да разсече този гордиев възел от раз. Изходът от цялата тази лудост в наши дни се нарича ИНТЕРНЕТ МАРКЕТИНГ. Когато човек работи за себе си, а не за другите, той е на правилния път. Защото така и само така той може да се развива, да подобрява качеството на своя бизнес, а оттам и качеството на живота си. В това се състои цялото величие на магията, наречена ИНТЕРНЕТ БИЗНЕС!
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
53
КАК НАШ КРАСИ ИЗВОЗИ БНТ
На Теди Москов принадлежат паметните думи: ,,В телевизиите работят само тъпанари". Че това е така, пролича по време на отминалия конкурс на Евровизията. Регламентът на БНТ беше толкова идиотски, че богатите американски спонсори на Красимир Аврамов веднага надушиха ,,пробойната". И успяха да извозят и БНТ, и всички нас.
Какъв е всъщност механизмът на шашмата? Своя глас са дали общо около 7000 зрители. Близо 4000 от тях са гласували за Красимир Аврамов. Това означава, че неговите американски спонсори са закупили предварително към 1000 СИМ- карти и са пуснали от всяка по пет гласа (горе- долу). И ето,че наш Краси оглави класацията. Проста, но ефикасна измама!
И какво става сега? Един музикален инвалид и отявлен шарлатанин ще представлява България на авторитетния международен форум! Те ти булка Спасов ден! Да се смееш ли, да плачеш ли?!
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
54
23 февруари , 2009, 10:12:48
СЪЗДАТЕЛЯТ НА ПЛАТФОРМАТА WORDPRESS
У нас има хиляди графомани. Те щурмуваха редакциите и издателствата, но без особен успех, разбира се.
Докато един ден... и на графоманската улица изгря слънце! Какво се беше случило?... Появи се нещо ново- неугледно, тъпичко и сиво. С течението на времето го нарекоха блог. Най- използваната блог- платформа в наши дни е тази на Wordpress.com. Откъде се пръкна тя, кой е нейният създател?
Мат Муленвег е създателят на платформата Wordpress. Той дължи голяма част от своя успех на нарасналия световен интерес към блоговете. Графомани има навсякъде по света. Историята на 24 годишния милионер е направо приказна, невероятна. Наистина, как един провалил се студент е успял да се нареди сред 25- те най-влиятелни Интернет бизнесмени на нашето време?...
Муленвег е основател на компанията Automattic, която поддържа блог платформата WordPress. Цифрите на WordPress блогове постоянно се покачват. В настоящият момент те наброяват цели 5 200 000 блога. Това превръща американската компания в един от ,,основните играчи" на пазара. А приходите не са малки- според анализаторите тази година около 300 милиона долара са похарчени във връзка с ползването на блогове.
Муленвег не се превъзнася относно началото: ,,Първите години WordPress беше доста слаб продукт. Екипът ни обаче не се предаде, концентрирахме се върху развитието и изчистването на детайлите."
В училище Муленвег проявявал огромен интерес към компютрите, поддържал мрежи и се включил в група на програмисти. Скоро започнал да пише кодове за софтуерни програми. Влязъл в университета в Хюстън, но на 19 години се отказал от следването. Започнал работа в представителството на Cnet в Сан Франциско. Там имал възможността да работи над програми с отворен код. Най-важен в случая е фактът, че те били патентовани на негово име.
Безспорен е талантът на Мат Муленвег да извлича най-доброто от своя творчески екип. Като всяка успешна компания, и той има доста критици и недоброжелатели. Те обвиняват Automattic в поредица от лоши ръководни решения, които имат негативно влияние върху софтуерната индустрия. В повечето случаи критиките са дело на поуплашените конкуренти от Силиконовата долина?...
Целта на Муленвег е да разработи WordPress като успешна система за обработка на съдържание, т.е. платформата да позволява на своите потребители да изкарват пари от нея. В настоящият момент това е напълно възможно. Цели 133 сайта предлагат реклами, които могат да бъдат поставяни в блоговете. При всяко кликване върху рекламата, собственикът на блога печели определена сума. Повечето графомани обаче не са и чували за тази възможност. Те дори не искат и да знаят за нея. За тях е важно само едно: да дращят, да дращят, да дращят и да споделят със света своите незначителни, жалки и глуповати мисли и идеи.
Макар че започнал като блог програма, WordPress е софтуерната основа на много успешни интернет сайтове по цял свят, въпреки че те нямат нищо общо с блоговете. Други качествени продукти на Automattic са Akismet (програма филтрираща спама) и bbPress (софтуер за форуми).
Привлечено е и вниманието на консорциума Polaris Venture Partners, който още през 2005 надушва потенциала на продуктите. След първоначална финансова инжекция от един милион долара, през 2008 следва нов стимул - почти 30 милиона долара. Допълнителни финансови партньори са Radar, True Ventures и New York Times Co.
,,В определен момент успехът, влиянието и парите не са толкова важни, твърди Муленвег. Да знаеш, че си отговорен пред повече от пет милиона потребители - ето това ме мотивира да правя наистина качествени подобрения."
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
55
16 февруари , 2009, 04:50:05
ОЩЕ ЗА ЗДРАВОСЛОВНОТО ХРАНЕНЕ
Аюрведа ни учи: ,,Ти си това, което ядеш." Но българите никога не са придавали особено значение на тази максима. Нещо повече. Ниската хранителна култура на нашенците ги направи най- болните хора в Европа.
В наши дни мнозина започнаха вече да се питат: как трябва да се храня, за да бъда здрав?... Кой са най- полезните за мен храни?... Ето ги най- полезните храни, които не бива да липсват на нашата трапеза:
Сьомга
Съдържа голямо количество омега-3 ненаситени мастни киселини, които ни предпазват от инфаркти и инсулти. Сьомгата съдържа освен това антиоксиданти, които са над100 пъти по-силни от витамин Е.
Киви
Този плод е богат на витамин С, който е жизнено необходим за поддържането на здравето.
Боровинки
Те са прекрасен антиоксидант, съдържат витамин С и антоцианини, които укрепват здравината на кръвоносните съдове.
Сладки картофи
Те съдържат белтъчини, сложни въглехидрати и витамини - например бета каротин, а всичките тези компоненти ни предпазват от множество болести.
Обезмаслено мляко
Необходимо е за здравето на косата, зъбите и костите. Богато е на протеини, витамини, калций и полезни бактерии.
Домати
Прекрасен източник на ликопен, който от своя страна е много добър антиоксидант.
Спанак
Съдържа алфа-липоева киселина, лутеин и зеаксантин. Алфа-липоевата киселина помага за забавяне на стареенето, а лутеинът и зеаксантинът са полезни за зрението.
Черен шоколад
Богат е на антиоксиданти и е нещо като щит за нашето сърце.
Орехи
Съдържат много омега-3 ненаситени мастни киселини.
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
56
09 февруари , 2009, 05:15:21
КАК СЕ ПРОМИВАТ МОЗЪЦИ
От 20 години насам една сюрия долнопробни журналисти, социолози и политолози ни внушават, че сме зле, че сме много бедни, че едвам оцеляваме. Внушават ни дори, че сме най- големите въшкари и гладници в Европа.
Всичките тези мерзавци ни промиват мозъците така натрапчиво, защото властниците го изискват от тях. Плащат им, за да ни смазват психически, да ни лишават от елементарно самочувствие и самоуважение. Така нашите ,,управници" ни управляват по- лесно.
За да не бъда голословен, ще цитирам едно ,,проучване" на някаква фондацийка, нарeчeна ,,Нова икономика". Тези негодници твърдят в своето ,,проучване", че България е на 20-то място от общо 22 европейски страни в изследване на личното благосъстояниe.
Според ,,изследването", най-добро място за живеене е Дания, следват Норвегия, Швейцария и Швеция. Забелязвате ли- започват да шикалкавят. Нали идеше реч за личното благосъстояние, а не за най- доброто място за живеене?!
Прави впечатление, че големите страни заемат сравнително по-задни позиции. Германия е 12-та, Великобритания е непосредствено след нея, а Франция е едва 16-та. Пак лъжат. Истината е съвсем друга- Германия е вече последната страна в Еврозоната. На първо място е Ирландия.
Независимо от това, че песимизмът на средния гражданин в ЕС нараства по-бързо, отколкото в България, като цяло прогнозите на хората у нас остават по-песимистични, отколкото в ЕС. Е, това е вярно, но този песимизъм се дължи най- вече на ,,мозъчните промивки", които от десетилетия насам ни правят такива типове.
Нека сега да разгледаме ФАКТИЧЕСКОТО състояние на нещата. 98 % от българите притежават жилища, недвижима собственост, земя... 98 % от гражданите на ЕС НЕ ПРИТЕЖАВАТ жилища, недвижима собственост, земя. Хората без имот са безимотни хора. Те, казано другояче, са просяци. Самите западноевропейци твърдят за себе си, че са ,,работещи просяци".
На всичко отгоре тези хорица получават псевдопари, т. е. евро. Години наред тъпите български журналисти ни внушават, че взимаме най- малките заплати в ЕС. Взимали сме някъде към 300 евро.
Те, милите идиоти, изхождат от МЕЖДУБАНКОВИЯ КУРС, който няма нищо общо с реалното съотношение евро- лев. Най- важното в случая е това, че ние получаваме левове, а не евро (слава Богу). Защото еврото, за разлика от лева, НЯМА НИКАКВА ПОКУПАТЕЛНА СТОЙНОСТ. Реалният курс е този: 1 лев = 3 €. Ще го кажа другояче: в България за 1 лев купуваш толкова стока, колкото ще купиш в страните от ЕС за 3- 4 €.
РЕАЛНАТА заплата в ЕС е 300- 400 € (след удръжките- чудовищно високи данъци, здравни и пенсионни осигуровки, наеми и режийни). За справка: здравната месечна осигуровка в западноевропейските страни е цели 180 €!! С една реална заплата от 300- 400 € можеш да си купиш 60 кутии цигари. Или 27 кг. пилешки гърди. И... толкоз! Това което искам да кажа е следното: на всичко отгоре цените в западна Европа са ужасно високи. Докато у нас те са ужасно ниски.
Всичко това означава на практика само едно: българите имат вече НАЙ- ВИСОКИТЕ ДОХОДИ в ЕС. Реално те печелят по 2000- 2500 € на месец. Освен това те притежават недвижима собственост за стотици хиляди €. Това прави българите НАЙ- БОГАТИТЕ хора в ЕС!
В днешна България се живее най- добре, най- лесно, най- весело. НИКОГА България не е била по- добре! България отдавна се ,,оправи", а тези, които не са могли да се оправят през последните 20 години, и продължават да хленчат и мърморят, са просто едни неудачници. Те никога няма да се оправят.
Такава е истината и е крайно време наивните български лапнишарани да осъзнаят това. А не да слушат глупостите на разни телевизионерчета, политолози и платени драскачи.
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
57
01 февруари , 2009, 18:11:00
ЛУМПЕНИАДА ИЛИ РАЗЯСНЕНИЯТА НА ИНЖ. ГАНЕВ
- Вижте..., значи..., такова..., такааа..., нали? Емиии... имайте на предвид, че..., фактически..., разбираш ли..., ако ли не... според зависи...
Записал:
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
58
26 януари , 2009, 04:52:39
ЗА ПОЛЗАТА ОТ АЛКОХОЛА
Умерената консумация на алкохол в много случаи понижава риска от болестта на Алцхаймер, сочат резултатите от едно американско проучване.
Ръководителят на проучването Майкъл Колинс от университета Лойола в Чикаго оповести, че неговият екип е анализирал резултатите от 44 отделни изследвания.
Оказало се, че в над половината от тях хората, които пият умерено количество вино, бира или ликьор, имат по-малък риск от деменция в сравнение с повечето заклети трезвеници, аскети и въздържатели.
"Алкохолът е като един двуостър нож", пояснява Колинс.
"Заболяванията и големите социални вреди вследствие на пристрастяването към алкохола и прекомерната му употребата са добре известни. Малката или умерена консумация на алкохол обаче има като че ли много благотворен ефект върху здравето", допълва той.
Изследователите отбелязват, че освен умерената консумация на алкохол, има и други фактори, които намаляват риска от деменция - физическите упражнения, зеленият чай, средиземноморската диета, богата на плодове, зеленчуци и ядки.
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
59
21 януари , 2009, 09:49:34
ЗДРАВИТЕ ШИШКОВЦИ
От незапомнени времена се налага идеята, че всички ние трябва неистово да се борим с наднорменото тегло. Обаче!... Резултатите от едно ново изследване, публикувани наскоро, предизвикаха абсолютен фурор дори в научните среди. Според тях хората, които имат няколко килограма в повече, живеят по-дълго и в най- общи линии са по- здрави.
Резултатите от изследването, публикувани пред няколко дни в авторитетното списание Journal of the American Medical Association, противоречат едва ли не на всички други препоръки, които се дават на хората. Учените, участвали в изследването, твърдят, че мастните наслоения (разбира се, не прекалено големите) удължават живота!
Установени са и ред други неща. Наистина, наднорменото тегло увеличава риска от диабет или болести на бъбреците, но то не влияе по никакъв начин на ред други заболявания- в това число онкологичните и сърдечно-съдовите. Това заявяват изследователите категорично и недвусмислено. В заключителната част на статията се обобщава, че "повишената телесна маса очевидно съпътства значително по-ниската смъртност като цяло".
"Това са пълни глупости. Нелепо е да се твърди, че повишената телесна маса не е рисков фактор, когато става дума за смъртност", заявява професорът по диетология Уолтър Уилет от Harvard Medical School.
Не смятайте, че резултатите от изследването са покана за премахване на бдителността и ядене до насита, предупреждават самите специалисти, изнесли резултатите от новото изследване. Те подчертават, че описаните от тях положителни последици се отнасят само за хората с леко до умерено повишена телесна маса и определено не засягат хората, страдащи от затлъстяване (тези с индекс на телесното тегло над 30).
Учените подчертават още, че хората, чиято пълнота не е достигнала степента на затлъстяване, много по-рядко умират в резултат на заболявания и опасни състояния като емфизем, възпаление на белите дробове, болест на Алцхаймер, травми и някои инфекциозни заболявания.
"Няколкото килограма над нормата способстват не само за избягването на редица болести, но и за оздравяването след сериозни операции, травми и инфекции", заявява Катрин Флагел, ръководител на изследователската група. "Вероятното обяснение се крие в това, че тези хора имат повече резерви, от които може да се възползва организмът в критичен момент".
Според учените, малкото превишаване на теглото е най-полезно за хората, които са на една възраст между 25 и 59 години.
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
60
11 януари , 2009, 10:58:58
НАДЕЖДА ВСЯКА ТУКА ОСТАВЕТЕ...
Един килограм сирене, един килограм агнешко и един килограм домати... Общо 7 922 драхми. Ако касиерът би изрекъл тази сума преди 10 години, щеше да бъде пребит от клиентите. Днес сумата от 23,2 евро за тези продукти звучи съвсем естествено, пише в. "Елефтерос типос" в статията си "10 години Общ паричен съюз и скъпотия".
През 1998 г., когато беше създаден Икономическият и валутен съюз, към който Гърция се присъедини през 2000 г., за по кило сирене, агнешко и домати гърците плащаха 4 317 драхми, или 12,6 евро, което означава с 10,6 евро по-малко от днес. Тоест, за 10 години въпросните продукти са поскъпнали с 84%, пише изданието.
Увеличенията в цените, които се наблюдават не само при продуктите, но и при услугите. Там те достигат цели 614,2%, тъй като инфлационният натиск, който се засили от 2002 г. с въвеждането на еврото, повиши цената на живота.
Непоносим стана пазарът на недвижими имоти, тъй като цената им се повиши с 240,8%, а вече дори и основните хранителни продукти станаха недостъпни, отбелязва в. "Елефтерос типос".
За същите пари днес може да се купи едва половината от една фамилна къща, която гърците са си позволявали преди 10 години.
От около 400 000 драхми, или 1160 евро, до 700 000 драхми струваше преди 10 години квадратен метър жилищна площ в централния атински квартал Глифада, докато сега цената на квадратния метър наближава 2,3 милиона драхми. Същото жилище, ако се строеше днес, щеше да се продава до 2 250 евро за квадратен метър.
Скок от 104 % отбелязаха цените на нощувките по туристическите направления. За луксозна стока се смятат и туристическите пътувания и почивки, тъй като и билетите, и нощувките поскъпнаха значително.
Цената на една двойна стая по време на летния сезон в Миконос преди 10 години се движеше около 30 000 драхми за нощ (88,04 евро), докато през лятото на 2008 г. средната й цена беше 61 335 драхми (180 евро). Това е едно повишение от порядъка на 104 %.
С около 52 % по-скъпи са и самолетните билети, тъй като за полет от Атина до Санторини, пасажерът трябва да плати 99,48 евро, в сравнение с 65,44 евро, които плащаше през 1998 г.
Увеличението на цената на безоловния бензин достига 40,2%. Оризът се изстреля до 4,3 евро за килограм от 1,46 евро, сиренето - до 10,75 евро от 5,87 евро за килограм, по-малки са увеличенията при цените на плодовете и картофите, пише вестникът.
А какви са заплатите, ще запитат на това място мнозина. Милиони българи с промити от медиите мозъци смятат, че житейският стандарт в ЕС е висок, дори много висок. Истината е, че той е МНОГО НИСЪК. Средностатистическият грък получава не повече от 700 евро, но за разлика от нас, българите, той няма собствено жилище и волю- неволю трябва да плаща наем. Наем, който никак не е нисък- между 200 и 500 евро. Разбрахте ли сега, защото нашите южни съседи се бунтуват?...
В същия материал вестникът припомня, че от вчера Словакия стана 16-ят член на еврозоната, след като положи огромни усилия да намали държавния си дълг и да ограничи инфлацията. Словакия "изпревари" по-големите страни от Източна Европа, като Унгария, Полша и Чехия, като мнозина оценяват, че тя ще бъде и последният член на еврозоната за доста време напред.
С надеждата, че европейската валута ще им осигури по-голямо икономическо развитие живеят мнозинството словаци, при положение, че разменния курс евро-крона се формира на съвсем неблагоприятна основа отбелязва в. "Елефтерос типос". Така е и у нас- един лев има покупателната сила на 3- 4 евро, но ,,официалният" курс е 1 € = 1,955 лева!
Е, тя простотията по хората ходи, а не по говедата. Дупе да им е яко на словаците! И най- лошото е това, че и нас ни чака същата секира...
ПОСЛЕПИС: Цените в страните от централна и западна Европа са доста по- високи от тези в Гърция!
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
