Писна ми от салати и други подобни!Искам да отслабна и да не гладувам,като куче възможно ли е това?Ако можете да помогнете-помогнете ми!
Можете, без проблеми, аз свалих 20кг. Ако имате сериозни намерения, пишете ми ще ви дам подробна информация.
Дайте ми поща и аз имам за сваляне поне 5-6 Ккг ;но като постоя два-три дена гладна, така хубаво се наяждам,че забравям за диета в близките два -три дни и пак ги качвам и така е вече 1 година.А Аз съм си гладна и дебела и много страдам,защото съм на 18 год и искам да имам приятели....
Пиши ми на адрес zaraag@abv.bg
ако някой иска да отслабне без да гладува да пробва с диетата, която изключва въглехидратите. Ако ви интересува-пишете - ще ви я пратя. ефекта е поразителен-според всеки който я е приложил.
Probvai s razdelno hranene .
Искам да отслабна без да гладувам. Почти 15 килограма надебелях в разстояние на 2 години. През деня много рядко обядвам и закусвам. Не се движа достатъчно и може би за това и качих толкова много килогроми. Ивестно време ходих на фитнес, но не разполагам с много свободно време и спрях. Посъветвайте ме какво мога да направя за да поотслабна
6te ti bada mnogo blagodarna ako mi izprati6 twoqta dieta!radwam se za teb!
molq te kaji mi na men kakvo da naprqv predi okolo 2 godini pu6ek i posle prqh i posle stanah s 7 kilograma po debela molq te ako ima na4in napi6i mi ne6to polezno na moqta po6ta az ot svoq stana 6te se opitam i az da pomogna za ne6to drugo....6te 4akam sladurano molq te vseki ve4e mi se smeee i nali se se6ta6 kolko e gadno taka....molq te ako ne ti predstvlqva trudno drasni nqkolko metoda ili ne6to drugo...kiss
Здравей. Това което искаш е напълно нормално и още повече - напълно възможно! В днешно време Wealness индустрията е постигнала невероятни резултати, като е вложила много пари в изследвания как да се контролира теглото! Ако искаш повече информация - мога да ти кажа как ще стане, пиши ми на мейла.:)
spirat se vyglehidratite - kartofi, hlqb, makaroneni izdeliq, biskvitki vafli....
olio i alkohol se zabranqvat vyob6te !!! imat po 900kkal na 100gr
moje da se hapva mesce nai dobre vareno ili na skara
beltyci ot qice, riba da ne e mnoo mazna
zelen4ucite mogat da se qdat samo bez kartofi i morkovi
dietkata se pravi nai malko 1 mesec
rezultata e sled 2rata sedmica :)
adi posle mi kaji ;)
do zmei4o:za6to trqbva da sa izbqgvat morkovite? Misleh si 4e sa dosta polezni i stavat za dieta:(
Много ви моля,помогнете ми да отслабна,т.е. кажете ми как да сваля излишните килограми най-безболезнено!Благодаря предварително!
4 дена - 0 въглехидрати
4 дена - 5 гр. въглехидрати
4 дена - 10 гр.
4 дена -15 гр. и т. н. докато спреш да отслабваш. Това ти става менюто за цял живот. Ако не искаш да пазиш диета - хранителна добавка CLA-500 , но и там трябва малко по-засилено движение
Аз препоръчвам антицелулитни масажи и процедури за отслабване, бях настроена много скептично, но наистина имат ефект и помагат:). Успях да сваля по 6 см от бедрата и 4 от талията. www.spastudiosabina.com
Здравей! АЗ ходя на процедури за отслабване и за 3 месеца свалих 15 кг.без строги диети и мъчения.знам какво е да си гладен и да не смееш да хапнеш,но сега знам че това не е решението.ако си на пълен глад и постоянно спазваш диети после ще качиш двойно ако преди това не си докараш болест.ако искаш ми пиши на емайила ми
здравей.аз същто спазвах строги диети ,но след това пак си възвръщах кг.тогава разбрах че не това е начина и мойта приятелка ме заведе на процедури където тя ходи.там свалих 15 кг. без строги диети.ако искаш ето ти сайта на тези процедури; figura1.hit.bg
Здравей! аз също имах този проблем.Според мен всичко влияе върху качването на кг.-- лошата храна , застояването ,та дори и нервите.Аз 2 години се борех с този проблем, спазвах диети, ходих на фитнес, използвах кремове, но малък резултат.Преди 3 месеца тръгнах на процедури за отслабване и свалих 15 кг.Ако искаш ето ти сайта да го разгледаш: figura1.hit.bg Ще се радвам да ми пишеш.
Здравей! не се отчайваи за всичко има решение. Аз бях доста дебела и това страшно ме мъчеше.Бях се затворила в себе си и не исках да ходя никаде и с никой! Тогава реших че на може повече така и отидох с мойта приятелка на процедури за отслабване.За три месица успях да сваля 15 кг. и сега се чувствам страхотно.Виж това, че си отказала цигарите е супер и те поздравявам. Ето ти тел. и сайта на процедурите: тел: 0877285766: сайта е: figura1.hit.bg
Съобщението беше редактирано (11-25-06 20:23)
Здравей, знам какво е да искаш да си слаб и постоянно да бъдеш на диета.АЗ съм го изпитала и никак не е приятно,но и по този начин не става.В много форуми описах как успях да отслабна и за живота ми.Ходя на процедури за отслабване и лечение на целулит и там успях да постигна доста добри резултати.Ето ти сайта; figura1.hit.bg
Zdravey,mila :) Mojesh li da mi kajesh kak otslabna s 20 kilograma .naistina iskam da uznaq..6te napravq vsi4ko vyzmojno..samo mi kaji kakva e to4nata dieta i kakvo trqbva da pravq...Predvaritelno ti blagodarq..pishi na e-maila mi ekercheva@abv.bg
Здравейте,
Това е лесно ако знаете какъв тип метаболизъм имате - белтъчен или въглехидратен.
Видях на сайта www.health-prevent.com нещо което ме впечатли.
Това са хора професионали и със сигурност знаят какво правят.
Клинично изпитана методика, която работи в Европа от 1998 година.
Опитайте - аз знам, че 4 кг мазнини се губят с правилен хранителен режим за месец.
ЕМ КО
здравей. исма да отслабна и раглеждам най-различни диети и няма ефект от никоя.
би ли ми казала как си отслабнала, защото и аз наистина искам много да отслабна, а не мога.
има една програма за корегиране на теглото, при която ядеш, но вземаш и хранителни добавки на растителна основа за да не отслабне имунната защита, да не ти се яде сладко. След 3 месеца ефекта е видим и най-важното е, че задържаш теглото си и след програмата. Ако се интересувате пишете ми на e-mail: pepilota_am@abv.bg
здравей!искам да отслабна тейа 59 кг а сам висока 163 4ужстжам се ужасно ! моля те помогни ми!!!
искам да разбера вси4ко за твоята диета!моля
Здравейте,
искам да споделя добри впечатления от едни капсули за отслабване - Америтек Слим. Свалих едни упорити 3кг. с тях за седмица и половина. Спрях ги след това, защото не исках да отслабвам повече. Това стана преди 2 месеца и все още си държа килограмите. Не вярвах, че това може да се случи. Малко трудничко се намират по аптеките, но си заслужават. В момента ги пие и майка ми и е доста доволна. Сайта им е - ameritekslim.com
Много внимятелно с всякакви капсулки и хапчета.
Zdraveite az sa6to imam problemi s tegloto vinagi sam bila palna bqh dosta otslabnala ,no zabremenqh i sega pak kantara ot4ita 80 v momenta sam na edna kitaiska dieta koqto e stra6no efektna i e samo 14 dni ako nqkoi se interesuva 6te q napi6a sas neq se otslabva minimum 7 kilograma
Дайте ми поща и аз имам за сваляне поне 5-6 Ккг ;но като постоя два-три дена гладна, така хубаво се наяждам,че забравям за диета в близките два -три дни и пак ги качвам и така е вече 1 година.А Аз съм си гладна и дебела и много страдам,защото съм на 18 год и искам да имам приятели....
НАШАТА ГРУПА ЗА ПОДКРЕПА -- Е:
email:sisidj@abv.bg
13-седмичен курс
1 час в седмицата
20-30 човека в група
персонален консултант
парични награди за 3-та победители
Тренинг по правилно хранене и контрол на теглото
Всяка седмица Вие ще получавате нови знания за храненето и контрола на теглото съвместно с работната папка и материалите за всяко занятие.
molq te kaji mi na men kakvo da naprqv predi okolo 2 godini pu6ek i posle prqh i posle stanah s 7 kilograma po debela molq te ako ima na4in napi6i mi ne6to polezno na moqta po6ta az ot svoq stana 6te se opitam i az da pomogna za ne6to drugo....6te 4akam sladurano molq te vseki ve4e mi se smeee i nali se se6ta6 kolko e gadno taka....molq te ako ne ti predstvlqva trudno drasni nqkolko metoda ili ne6to drugo...kiss
НАШАТА ГРУПА ЗА ПОДКРЕПА -- Е:
email:sisidj@abv.bg
13-седмичен курс
1 час в седмицата
20-30 човека в група
персонален консултант
парични награди за 3-та победители
Тренинг по правилно хранене и контрол на теглото
Всяка седмица Вие ще получавате нови знания за храненето и контрола на теглото съвместно с работната папка и материалите за всяко занятие.
пробвах много лекарства и диета но ефекта е почти нулев
Най-големият парадокс с отслабването е, че колкото по-често ядеш (лека и здравословна храна), толкова повече ще слабееш. Похапвай- ябълка, пъпеш, домати :):)
Истината е спорта и балансирано хранене,без глад! :)
www.ffstyle.bg (http://www.ffstyle.bg)-Дрехи и Аксесоари
За да отслабнете на истина не са нужни никакви процедури за отслабване, капсули или каквито и да било диети. Такива методи са за хора които нямат воля! Други пък които искат да си пробутат ненужните услуги само заблуждават хората и ги карат да мислят,че за да отслабнеш трябва да платиш! Това не е така !
Правилният начин според мен е да спортуваш и да се храниш здравословно- като казвам здравословно нямам в предвид диета или гладуване - в интернет има страшно много информация за здравословното хранене - НЕ БЪДЕТЕ МЪРЗЕЛИВИ ! - прочетете и се информирайте.
Как действа диетата? - Когато не сте на диета например приемате 2000 калорий на ден (това е примерно) , ако се подложите на диета и свалите калориййте на 1500 дневно вие ще свалите килограми 100%, докато организма ви не свикне с дневния прием от 1500 калорий, като след това ще възтанови нормалните си килограми. Друг е въпроса , че повечето хора не издържат такива диети и като гладуват една седмица, след това си позволяват много по-голямо количество храна от още преди диетата, което се отразява на тялото много по зле и килограмите се увеличават.
Съвета ми е да се спортува и да се храните здравословно.
:)zdraveite-ima takav na4in bez da gladuvate i spazvate dieti da korigirate tegloto si.Ako jelaete da Vi dam informazia pisete tuk ili v SKYPE; jeleva-bg2002 .PO PRINZIP NEVAZMOJNI NESTA NYAMA.
:)ЗДР.БЕЗ ИЗЛИШНИ НАТОВАРВАНИА Е ВАЗМОЖНО ДА КОРИГИРАТЕ ТЕГЛОТО СИ .АКО ЖЕЛАЕТЕ ПИШЕТЕ МИ НА АДРЕС jeleva_bg2002@abv.bg
Писна ми от салати и други подобни!Искам да отслабна и да не гладувам,като куче възможно ли е това?Ако можете да помогнете-помогнете ми!
Писна ми от салати и други подобни!Искам да отслабна и да не гладувам,като куче възможно ли е това?Ако можете да помогнете-помогнете ми!
Писна ми от салати и други подобни!Искам да отслабна и да не гладувам,като куче възможно ли е това?Ако можете да помогнете-помогнете ми!
Има много ефикасни билкови таблетки, които топят мазнините, намаляват апетита и регулират обмяната на веществата. За да не изглежда като реклама мога да ти кажа кои са, ако ми пишеш на zoiadim@abv.bg.
Наистина добър продукт. Преди да го взема прочетох много отзиви, почвайки с тези тук:
http://ameritekslim.com/forum
Аз отслабнах три килограма за една седмица.
Здравейте,
искам да споделя добри впечатления от едни капсули за отслабване - Америтек Слим. Свалих едни упорити 3кг. с тях за седмица и половина. Спрях ги след това, защото не исках да отслабвам повече. Това стана преди 2 месеца и все още си държа килограмите. Не вярвах, че това може да се случи. Малко трудничко се намират по аптеките, но си заслужават. В момента ги пие и майка ми и е доста доволна. Сайта им е - ameritekslim.com
Моят начин на живот - сутрин преди закуска изяждам един плод (добре е за перисталтиката), винаги закусвам, защото закуската е най-важна. До 12ч на обед могат да се ядат плодове, след това не е препоръчително, защото се превръщат в глюкоза и се лепят на дупето :) Обядвам какво поискам, и вечер вечерям до 6ч.Не ям хляб и тестени продукти ( избягвам ги, но един път в седмицата може да си го позволите), не пя газирано и пия много вода или течности :) Три пъти в седмицата ходя на фитнес и така поддържам кг. 163см и 53кг съм :)
Писна ми от салати и други подобни!Искам да отслабна и да не гладувам,като куче възможно ли е това?Ако можете да помогнете-помогнете ми!
Ами ако искаш да ядеш по 3 банички на закуска, на обяд да идеш в МакДоналдс и вечер да изядеш пържола с пържени картофи+голям резен торта- Не не е възможно. Без намаляне на въглехидратите просто няма как да стане
Пий вода, спортувай и си яж на воля :)
Масажи, спорт или упражнения за разтягане сутрин и повече вода, плодове и зеленчуци! ;)
Писна ми от салати и други подобни!Искам да отслабна и да не гладувам,като куче възможно ли е това?Ако можете да помогнете-помогнете ми!
мисля, че някои хора са склонни към напълняване, а други - не са. не си ли забелязала как има слаби жени, които постоянно се тъпчат, а нищо не им се лепи? всичко е до метаболизма и хормоните.
Писна ми от салати и други подобни!Искам да отслабна и да не гладувам,като куче възможно ли е това?Ако можете да помогнете-помогнете ми!
мисля, че някои хора са склонни към напълняване, а други - не са. не си ли забелязала как има слаби жени, които постоянно се тъпчат, а нищо не им се лепи? всичко е до метаболизма и хормоните.
Съгласна! Аз познавам жени ,които имат точно обратния проблем - искат да напълнеят ,но не става! Всичко е до структура и ген .
Най-добре според мене е някой спорт, който да ти е интересен. Аз пробвах с тичане,но ми е безинтересно и сега ходя на народни танци. Много е весело, а и наистина сваляш понякое килце.
Другото на което залагам е разделното хранене.Хубавото е че вече има и много книги написани по тази тема.
Чрез разделното хранене натрубваш всички необходим вещества, откоито имаш нужда... не умираш от глад и наистина има ефект.
Напиви в google "Здравословен живот и здравословно хранене - книги" и ще ти излезат много.
Аз лично имам "Голямата книга на алтернативната медицина". В нея са събрани нетрадиционни методи за лечение като хомеотерапия, ароматерапия, билколечение, масаж, йога, релаксация, акупунктура, водолечение, диетолечение, соколечение, цветотерапия, разделно хранене и музикотерапия.
:) :) :)
Но винаги е добре да съчетаваш някоя диета със спорт. И да нямаме за цел даотслабваме спорта е доста важен и полезен за нашето здраве.
Пробвайте хранителната добавка подтискаща апетита на ЛИПОВОН. Ефикасно е и безопасно.
Всеки иска да отслабне , но всеки търси тайна.Няма тайна има трениране на волята и на тялото.Успех http://www.slendertone.com/en-us/?siteID=XrBHixUnXm8-rLbYa9W88KZqd8fYolMtrQ
ако някой иска да отслабне без да гладува да пробва с диетата, която изключва въглехидратите.
ленено масло (http://pristinebg.com/%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%BE-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE-%D0%BD%D0%B0%D0%B9-%D0%B1%D0%BE%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%8F%D1%82-%D0%B8%D0%B7%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA-%D0%BD%D0%B0-%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0-3)
Ако някой иска да отслабне да стане от компютара и да отиде на стадиона!
Липовона е ефективен :)
Разделното хранене е добро решение и по този начин няма да гладуваш.
Трайни резултати се постигат единствено без гладуване! Всичко друго има йо-йо ефет.
Трябва воля, хранителни навици и спорт - доказано и изпитано! ;D
pepimili, напълно съм съгласна с теб. Аз освен че тренирам здраво, се храня разделно и разчитам на качествени протеини (https://healthstore.bg/proteini) за изграждане на мускулна маса. За мен това е правилният начин за поддържане на перфектната форма.
Тренировки и хранителен режим това е решението!
Опитай те с липовон! Това е продукт който потиска глада
Спазване на адекватен хранителен режим и разбира се да се спортува
Хапчета за отслабване - https://thermacuts.com (http://tonzes.com/slimbg.htm) Благодарение на тези малки капсулки отслабнах с цели 5 кг в първия месец, а в следващия с общо 9кг.
Не помня на кого беше, но имаше една диета с месо и зеленчуци. Казват, че около 10 кг. за 1-2 месеца са напълно постижими и то без глад.