Проблем с отслабването. Моля помогнете!

[stasi]

Момичета не разчитайте само на някакви "вълшебни" хапчета. Тренирайте малко по-сериозно. Не е нужно да сте като клечки, а само да сте стегнати. Тук https://healthstore.bg/ има много неща, които ще ви помогнат. Аз започнах с въже за скачане и дори ми беше доста приятно. След това си взех ластици и какво ли не. Сега дори си мисля за някой кростренажор или нещо подобно. За мен това е най-добрия начин да стоиш във форма и да се чувстваш добре и красива.

[martinaa]

По-добре да пие Редуктан от колкото всички тези добавки който си споделил!

[DimityrG]

Пробвайте с 90 дневната диета - лесна е за спазване, не се лишавате от нищо, само групирате храните. Има и супер мобилно приложение на български, което да ви помага - https://90daydiet.org/bg/ 

[Natali]

Здравейте! Аз мога да Ви предложа една рецепта за отслабване. Пият се 7 дни подред, сутрин на гладно чаша кисело мляко със сока на един изцеден лимон. След което през деня можете всичко да ядете. Ефекта е много добър.

[jin1]

По повод на лимона. Всяка сутрин си изтисквам един лимон. Сока го сипвам в една минерална вода от 0,5л и до обяд го изпивам.
Освен, че убива апетита е и много освежаващо и тонизиращо.