22 февруари , 2019, 13:29:36

News:

Писането на кирилица е задължително. При проблеми използвайте конвертора на forum.abv.bg/abv/lat2cyr.php


НАКЪДЕ СЛЕД ПРАЗНИЧНИТЕ СОФРИ

Started by apostoloff, 16 декември , 2008, 07:53:28

« назад - напред »
Go Down

apostoloff

    ДИЕТА, ДОКТОР, ДИЗАЙНЕР ИЛИ ЧИСТО И ПРОСТО 3D


Този хранителен режим бе създаден от най- добрия френски диетолог специално за модния дизайнер Карл Лагерфелд. Оттам и името и 3D, което в прав текст означава диета, доктор, дизайнер. 

Лагерфелд се придържаше стриктно към тази диета в продължение на 13 месеца. През това време той отслабна с цели... 42 килограма! Ето това наричам аз ефикасна диета!

Ето я и нея, изключителната диета 3D:

ЗАКУСКА:

1.   Един грейпфрут
2.   Половин кофичка обезмаслено кисело мляко
3.   1 филийка пълнозърнест хляб, намазана с топено сирене с 0, 2 % масленост
4.   Чаша черно кафе с подсладител


ОБЯД:

1.   Голяма салата, подправена само с лимонов сок и диетична сол
2.   Риба или пилешки гърди на скара


ВЕЧЕРЯ:

1.   Риба на пара (или пилешки гърди)
2.   Варени картофи
3.   Чашка червено вино


АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
***************

Апостол Апостолов

www.SuperAstro.net

Go Up